Latar Belakang : Stres akademik menjadi masalah umum di kalangan mahasiswa khususnya di Asrama Poso Yogyakarta, stres ini dapat mempengruhi kesejahteraan fisik dan mental mahasiswa, serta berpotensi menurunkan kualitas pembelajaran mahasiswa dan dipicu oleh tuntutan akademis, tekanan untuk meraih nilai tinggi, dan beban tugas yang berat. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk menggamba…