Proses penuaan adalah serangkaian perubahan biologis yang terjadi pada tubuh seiring dengan bertambahnya usia dan ditandai dengan penurunan kemampuan fisik serta peningkatan risiko penyakit. Meningkatnya gangguan fisik dapat menyebabkan perubahan pada kualitas hidup, terutama ketidaksiapan lansia dalam menghadapi keadaan tersebut. Sebagian besar lansia memiliki penyakit kronis dan mengeluh tent…