Text
Hubungan antara kemampuan manajemen waktu dengan gaya hidup sedentari pada mahasiswa tingkat akhir prodi sarjana keperawatan STIKES Bethesda Yakkum Yogyakarta tahun 2024
MARIA VELINDA ETRI TALIP. “Hubungan Antara Kemampuan Manajemen Waktu Dengan Gaya Hidup Sedentari Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Prodi Sarjana Keperawatan STIKES Bethesda Yakkum Yogyakarta Tahun 2024”.
Latar Belakang: Seringkali mahasiswa tingkat akhir mengalami tantangan dalam mengelola waktu sehingga bisa mengarah pada gaya hidup sedentari yang berlebihan dimana kebanyakan waktu habis menuntaskan tugas menggunakan komputer atau laptop, yang mengakibatkan kurang gerak. Data Riskesdas tahun 2018 menunjukan prevalensi aktifitas fisik kurang diusia ≥ 10 tahun secara nasional sebanyak 26,1%.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kemampuan manajemen waktu dengan gaya hidup sedentari pada mahasiswa tingkat akhir prodi sarjana keperawatan. Metode Penelitian: Penelitian kuantitatif korelasional dengan pendekatan cross sectional, teknik pengambilan sampel adalah Simple Random Sampling. Responden sebanyak 64 mahasiswa. Alat ukur menggunakan kuesioner. Analisis data memakai uji statistik Spearman Rank.
Hasil Penelitian: Hasil uji Spearman Rank menunjukkan nilai p-value 0,021 < α 0,05 maka Ho ditolak artinya ada hubungan antara kemampuan manajemen waktu dengan gaya hidup sedentari pada mahasiswa tingkat akhir. Sebagian besar manajemen waktu kategori baik (64.1%) dan gaya hidup sedentari paling banyak dalam kategori rendah (79.9%).
Kesimpulan: Ada hubungan antara kemampuan manajemen waktu dengan gaya hidup sedentari pada mahasiswa tingkat akhir Prodi Sarjana Keperawatan STIKES Bethesda Yakkum Yogyakarta tahun 2024 dengan keeratan rendah.
Saran: Peneliti selanjutnya bisa menggali lebih lanjut mengenai faktor eksternal, seperti lingkungan kampus dan fasilitas oalahraga terhadap kecendurangan gaya hidup sedentari pada mahasiswa.
Kata Kunci: mahasiswa tingkat akhir - manajemen waktu - gaya hidup sedentari xvii+81 hal+11 tabel+2 skema+ 13 lampiran
Kepustakaan: 40, 2014-2023
Tidak tersedia versi lain